Zdrowe soki

Jeśli szukasz sposobu na zamknięcie lata w butelce i chcesz mieć zimą i wczesną wiosną dostęp do bogactwa witamin i składników mineralnych – postaw na domowej roboty zdrowe syropy owocowe! To prawdziwa bomba witaminowa i idealny napój lub dodatek do deserów, dla wszystkich osób, które w sposób naturalny dbają o zdrowie i odporność swoją i swojej rodziny.

Bio syropy owocowe – wartości odżywcze

Zdrowe soki to soki złożone wyłącznie z soku i cukru. Gotowane na wolnym ogniu są gęste i aromatyczne. I choć obróbka termiczna pozbawia je kilku cennych związków – wciąż zachowują wiele dobroczynnych właściwości prozdrowotnych. Zdrowe syropy owocowe wspierają układ immunologiczny, regulują pracę układu krążenia i układu pokarmowego. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy wpływają na stan skóry.
Bio syropy owocowe to świetna alternatywa dla słodzonych i gazowanych napojów, które są obecnie plagą wśród dzieci młodzieży. Wspierają też osoby walczące o zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów. I choć zawierają w swym składzie cukier (jako naturalny środek konserwujący) nie spowodują nagłego przyrostu masy ciała.
Bio syropy owocowe są również bogate w potas, który usuwa nadmiar soli z organizmu, a także błonnik, który reguluje perystaltykę jelit. Zawierają duże ilości witaminy C, dzięki czemu wzmacniają odporność.
Zdrowe soki to wyposażenie niemal każdej domowej apteczki. Sok malinowy, aroniowy, z kwiatów lipy czy czarnego bzu to pierwsza pomoc przy przeziębieniu i grypie. Mają fantastyczny smak i są niezwykle słodkie, dlatego można mieć absolutną pewność, że będą smakować każdemu – zwłaszcza dzieciom.

Zdrowe soki – o czym należy pamiętać?

Niestety ciężko dziś znaleźć zdrowe soki na sklepowych półkach. Przemysłowa produkcja i nieustanna optymalizacja kosztów sprawiają, że soki są notorycznie wzbogacane sztucznymi barwnikami, ogromną ilością cukru czy konserwantami, które mają wydłużyć ich termin przydatności. Bezwzględnie należy się wystrzegać tego typu soków, ponieważ nie wniosą one do naszej diety niczego wartościowego i są jedynie kolorową kombinacją substancji chemicznych.
Jeśli nie mamy możliwości, aby przygotować zdrowe syropy owocowe samodzielnie wówczas powinniśmy zaopatrywać się w nie w sklepach z ekologiczną żywnością. Należy tez zwracać uwagę na etykietę oraz to czy owoce zostały pozyskane z ekologicznych źródeł.